私服通勤のため、なにげに私服が増えがちな医療職……。
今回はウォークインクローゼットから溢れる約100着を30着まで減らしたことのある私が！
実際に役に立った服を減らすためのガイド本を紹介したいと思います！
じっくりゆっくり服やモノの減らしていきたい方へ向け、厳選した4冊です。
①服を減らすのがなんだか不安な方、癒しを求めてる方へ
大人気のミニマリストブロガー、おふみさんの「服を減らせば、おしゃれになる」
これは私が初めて買ったミニマルライフ本です。
おふみさんの言葉で語られるモノの少ない暮らしの魅力、そして透明感のある素敵なイラスト、シンプルな服で作られるコーディネート…。
文章よりイラスト中心の本なので、眺めているだけでも癒されます。
服を減らすことに不安を感じる方もいらっしゃると思うのですが、持っている服やアイテムが全公開（！）されてますので、「服ってこれくらいあれば十分なんだな」というのが分かります。
不安が強い時は、具体的であることって大事だよね～
②断捨離にチャレンジしてはリバウンドする方へ
お次はかわいい絵柄のお片付けコミックエッセイ、「「ちゃんとしなきゃ！」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」なんですが…
片づけにおける「超基本のキ」をこの本から学びました！
それは「自分で考えねばならない」という当たり前の事実。
片づけても、片づけてもリバウンドする方には是非お勧めです！
↓こちらはnoteで書きました感想の記事です。読んだ時の衝撃を綴っております。
③頭で納得しながら片づけたい方、優しく諭されたい方、そして理系脳の方へ
「さぁ、片づけるぞ！」とやる気が湧いたものの、どうすれば良いか分からない…そんな方にはこちらの「理系夫のみるみる片付く！整理収納術」がお勧めです。
整理収納アドバイザー1級である「理系夫」さんの片付け法を奥様が漫画化しています。
「理系男子」って聞くと、難しい事をごちゃごちゃ言いそうな気がしてませんか？
むしろ逆です。
「理系」は難しい事をいかに平易に言うかに心を砕いている人が大半です。（もちろん臨床検査技師もだよ！）
ですので、分かり易くて腑に落ちる方法満載。そして理系夫さんが……本当に優しい…！
人生何回目？仏なの？うちにお嫁に来ないかな？
理系にも文系にもお勧め！
④自分が着たい服について考え抜きたい方へ
最後は、私が多大なる影響を現在進行形で受けているファッション哲学本。
あきやあさみさんの著書「一年3セットの服で生きる ～「制服化」という最高の方法～」です。
本当に1年を3セットの服で過ごすスタイリスト（１セットでもいけるらしい）、あきやあさみさん。
何故それが可能なのか？
それは服と自分について考え抜いているから。
正直、私が服で目指す境地はここです！
目指すだけでも、かなり服を減らせます！！
スッキリしたクローゼットで自分に起きた変化
以上、4冊。
興味を惹かれる本はありましたでしょうか？
これらの本を読み、服を減らした結果として
「散らかることはあっても、服について大きなストレスはない」というところまで来ております。
地味な変化ですね(笑)。
でも傍目には地味でも「ストレスはない」というのは自分的にはとても大きい変化です。
いくら読んでも本は本。実際に動くのは自分でしかありません。
ですが動き出すためのガソリンとしてはとても有効だと思っています。
「服は減らしたいけど、身体がどうにも動かない…」
そんな時は、1冊お手に取ってみて下さい！
